Welkom bij Xav’s Feet Care
Ik ben Shamy Djaoen, gediplomeerd pedicure, en ik bied professionele voetverzorging aan huis. Of u nu vanwege leeftijd, een beperking, of gemak liever thuis blijft, ik zorg dat uw voeten de aandacht krijgen die ze verdienen. Met mijn flexibele en op maat gemaakte diensten hoef je nooit meer de deur uit voor een pedicure!
Ambulant pedicure aan huis
Zelfzorg tips
-
Voeten Wassen en Drogen
Was je voeten dagelijks met warm water en milde zeep. Droog ze goed af, vooral tussen de tenen, om schimmels te voorkomen.Hier tekst typen
-
Nagels Goed Knippen
Knip je teennagels recht af om ingroei te voorkomen. Gebruik een scherpe nagelknipper en vermijd het te kort knippen van de nagels.
-
Eelt Verwijderen
Verwijder voorzichtig eelt met een puimsteen of een speciale eeltvijl na een voetbad. Vermijd scherpe voorwerpen om letsel te voorkomen.
-
Hydrateren
Gebruik een voedende voetcrème om de huid zacht en gehydrateerd te houden. Masseer de crème goed in, vooral op de hielen en de voetzolen.
-
Zorg voor Schone Nagels
Verwijder oude nagellak en verzorg je nagels regelmatig. Breng een voedende nagelolie aan om de nagels sterk te houden.
-
Gezonde Schoenen
Draag schoenen die goed passen en voldoende ondersteuning bieden. Vermijd te strakke of te hoge hakken om drukplekken en blaren te voorkomen.
-
Voeten Inspecteren
Controleer regelmatig je voeten op blaren, eelt, schimmels of andere afwijkingen, vooral als je diabetes hebt of een slechte doorbloeding.
-
Voetbaden
Geef je voeten wekelijks een rustmoment met een warm voetbad. Voeg wat zout of essentiële oliën toe voor extra ontspanning en verzorging
-
Vermijd Langdurig Staan of Zitten
Probeer de druk op je voeten te variëren door regelmatig van houding te wisselen en je voeten even omhoog te leggen.
-
Gebruik van Pedicure Hulpmiddelen
Zorg ervoor dat je pedicure hulpmiddelen, zoals nagelknippers, vijlen en scheermesjes, altijd schoon en scherp zijn om infecties te voorkomen.
Advies en Voorlichting
- Standafwijkingen van de voet.
- Het kiezen van de juiste schoenen.
- Gebruik van hulpmiddelen.
- Doorverwijzing naar huisarts of specialist indien nodig.
Met deze zelfzorg tips kun je de gezondheid van je voeten goed onderhouden en veelvoorkomende voetproblemen voorkomen.
Heeft u ondanks deze maatregelen toch voetklachten? Wacht dan niet onnodig en experimenteer niet zelf.
Laat uw voeten behandelen door Xav’s Feet Care. Ik geef uw voeten de aandacht die ze verdienen.
Persoonlijke zorg leveren die aansluit bij uw behoeften.
